
Bananmuffins
12 st
1/2 dl havrekli
1/2 dl linfrö
knappt 3 dl fullkornsvetemjöl
1 tsk bakpulver
salt
1 tsk kanel
1/2 tsk kardemumma
1 tsk vaniljsocker
2/3 dl råsocker
2 ekologiska ägg
1/2 dl olja (jag använde smaklös risolja)
2 mosade bananer
1 dl filmjölk
Blanda havrekli, mjöl, linfrö och kryddor i en bunke. Vispa ägg och socker poröst i en skål. Häll försiktigt i olja, mosad banan och filmjölk. Blanda mjölblandningen med äggsmeten och häll upp i muffinsformar. Strö över lite havregryn och linfrö på toppen. Grädda i 225 grader ca 15 min.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar